´óÉÕ¶â¼õÎγÎǧ¸å¡¢½ç¼¡È¯Á÷¤·¤Þ¤¹¡£
¡¦Ä¹´ü´Ö¤Î¤´ÉÔºßÅù¡¢¤ªµÒÍÍÅÔ¹ç¤Ç¤ª¼õ¼è¤ê¤¬¤Ç¤­¤ººÆÇÛã´ü¸Â¤ò²á¤®¤¿¾ì¹ç¡¢ºÆÁ÷¤ÏÃפ·¤«¤Í¤Þ¤¹¡£
¡¦ÇÛÁ÷Ï¢Íí¤ò¤´´õ˾¤ÎÊý¤Ï¡¢¥ä¥Þ¥È±¿Í¢¤Î¥¯¥í¥Í¥³¥á¥ó¥Ð¡¼¥º¤Î¤´ÍøÍѤò¤ª´ê¤¤¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£

ËèÄ«¤Î¥Ñ¥ó¤¬³Ú¤·¤ß¤Ë¤Ê¤ë¡¢¿·´¶³Ð¤Î¤ª¤¤¤·¤µ¤ò¤´Äó°Æ¡ª¥®¥Õ¥È¤Ë¤ª¤¹¤¹¤á¡ª

¥Î¥ô¥¡¤Î¥ª¥ê¡¼¥Ö¤ÎÊõÀФϡ¢³§ÍͤËĹǯ¤´°¦¸Ü夤¤Æ¤¤¤ë¥Î¥ô¥¡¤Î¥¹¥Ú¥¤¥ó»ºÍ­µ¡¥¨¥­¥¹¥È¥é¥Ð¡¼¥¸¥ó¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¤Ë9¼ïÎà¤ÎÍ­µ¡¥É¥é¥¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢Í­µ¡¥Ê¥Ã¥Ä¤ò»¶¤ê¤Ð¤á¤¿Í­µ¡¥È¡¼¥¹¥È¥¹¥×¥ì¥Ã¥É¡£ ¤Þ¤º¤Ï¾Æ¤­¤¿¤Æ¤Î¥Ñ¥ó¤Ë¡¢¥Ð¥¿¡¼¤ä¥¸¥ã¥à¤òÅɤë¤è¤¦¤Ë¡¢¥¹¥×¡¼¥ó1ÇÕʬ¤òºÜ¤»¤Æ¾¤¤·¾å¤¬¤Ã¤Æ¤ß¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ 2ËçÌܤϥ²¥é¥ó¥É¤Î±ö¤ò¤Ò¤È¤Ä¤Þ¤ß¥Ñ¥é¥ê¤È¤«¤±¤Æ¡£2¤Ä¤Î°ã¤Ã¤¿ÈþÌ£¤·¤µ¤¬³Ú¤·¤á¤Þ¤¹¡£ ¤Þ¤¿¤ª»Ò¤µ¤Þ¤Ë¤Ï¡¢¾Æ¤«¤Ê¤¤¥Ñ¥ó¤Î¾å¤ËºÜ¤»¡¢¥í¡¼¥ë¾õ¤Ë´Ý¤á¤ë¤Î¤¬¤ª¤¹¤¹¤á¤Ç¤¹¡£ ¥ª¥ê¡¼¥Ö¤ÎÊõÀФϥѥ󥱡¼¥­¤ä¥µ¥é¥À¡¢¥Ð¥Ë¥é¥¢¥¤¥¹¤È¤â¹¥ÁêÀ­¡£

¢ãÆâÍÆÎÌ¢ä
Í­µ¡¥ª¥ê¡¼¥Ö¤ÎÊõÀÐ100g(ÉÓµÍ) ¡ß1

¢ã¾ÞÌ£´ü¸Â¢ä
¾ÞÌ£´ü¸Â¡§1ǯ

¢ã¥¢¥ì¥ë¥®¡¼ÉÊÌÜ¢ä
¤¯¤ë¤ß¡¢¥¢¡¼¥â¥ó¥É¡¢¤ê¤ó¤´

¢ã»ö¶È¼Ô¢ä
³ô¼°²ñ¼Ò¥Î¥ô¥¡

¡ÚÃϾ컺Éʤ˳ºÅö¤¹¤ëÍýͳ¡Û
£³¹æ¡¡À½ÉʤμçÍפÊÀ½Â¤¡¦²Ã¹©¤ò»ÔÆâ¤Ç¹Ô¤Ã¤Æ¤ª¤ê¡¢Áê±þ¤ÎÉղòÁÃͤ¬À¸¤¸¤Æ¤¤¤ë¤â¤Î¤Ç¤¢¤ë¤¿¤á

Í­µ¡¥ª¥ê¡¼¥Ö¤ÎÊõÀÐ

¡Ú ¤³¤À¤ï¤ê¤Î¥Ý¥¤¥ó¥È ¡Û
­¡9¼ïÎà¤ÎÍ­µ¡¥É¥é¥¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¦¥Ê¥Ã¥Ä»ÈÍÑ¡£¤¿¤¯¤µ¤ó¤Î¼ïÎà¤Î¥É¥é¥¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¦¥Ê¥Ã¥Ä¤ò¡¢¼ê·Ú¤ËÈþÌ£¤·¤¯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£
­¢Í­µ¡¥¨¥­¥¹¥È¥é¥Ð¡¼¥¸¥ó¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¤ËÍ­µ¡¥¢¥¬¥Ù¥·¥í¥Ã¥×¤ò¹ç¤ï¤»¤Æ¤ä¤µ¤·¤¤´Å¤µ¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£

¡Ú ¤ª¤¤¤·¤¤¿©¤ÙÊý ¡Û
­¡¥¸¥ã¥à¤Î¤è¤¦¤Ë¡¢¾Æ¤­¤¿¤Æ¤Î¥Ñ¥ó¤Ë¥¹¥×¡¼¥ó1ÇÕʬ¤òºÜ¤»¤Æ¡£¼¡¤Ë¡¢±ö¤ò¤Ò¤È¤Ä¤Þ¤ß¥Ñ¥é¥ê¤È¤«¤±¤Æ¡££²¤Ä¤Î°ã¤Ã¤¿ÈþÌ£¤·¤µ¤¬³Ú¤·¤á¤Þ¤¹¡£
­¢¤ª»Ò¤µ¤Þ¤Ë¤Ï¡¢¾Æ¤«¤Ê¤¤¿©¥Ñ¥ó¤Î¾å¤ËºÜ¤»¡¢¥í¡¼¥ë¾õ¤Ë´Ý¤á¤ë¤Î¤¬¿©¤Ù¤ä¤¹¤¯¡¢¤ª¤¹¤¹¤á¤Ç¤¹¡£
­£Ä«¿©¤Î¥è¡¼¥°¥ë¥È¤ä¤ª¤ä¤Ä¤Î¥¢¥¤¥¹¥¯¥ê¡¼¥à¡¢¥µ¥é¥À¤Î¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤Ë¤â¤è¤¯¹ç¤¤¤Þ¤¹¡£

¤ï¤¿¤·¤¿¤Á¤¬¤´°ÆÆ⤷¤Þ¤¹

ÊÀ¼Ò¤Ç¤Ï¡¢À¤³¦³ÆÃϤΥª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯À¸»º¼Ô¤ò²ó¤ê¡¢À½ÉÊ¡¢Êà¾ì¡¢À¸»º¼Ô¤òľÀܳÎǧ¤·¤¿¾å¤ÇÀ½Éʤòľ͢Æþ¡£¤µ¤é¤ËÀ¸»º¼Ô¤òÄê´üŪ¤ËˬÌ䤹¤ë¤³¤È¤Ë¤è¤ê¡¢¡ÖȪ¤Î´é¤¬¸«¤¨¤ë¡×´Ø·¸¤ò¹½ÃÛ¤·¡¢¡Ö¤ª¤¤¤·¤¯¡¢°Â¿´¤Ê¿©¡×¤ò¤ªÆϤ±¤¹¤ë¤³¤È¤òÌܻؤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

¤ï¤¿¤·¤¿¤Á¤¬Êâ¤ó¤Ç¤­¤¿Æ»

³ô¼°²ñ¼Ò¥Î¥ô¥¡¤Ï¡¢1985ǯ¡¢Å·Á³¹ÚÊì¤È¹ñ»º¾®Çþ¤ÎÁ´Î³Ê´¤ò»È¤Ã¤¿¥Ñ¥ó¤Å¤¯¤ê¤ò¹Ô¤¦¥Ù¡¼¥«¥ê¡¼¤È¤·¤ÆÃÂÀ¸¤·¤Þ¤·¤¿¡£³Æ¹ñ¤ÎÁÇÀ²¤é¤·¤¤¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯À¸»º¼Ô¤ÎÊý¤¿¤Á¤È¤Î½Ð²ñ¤¤¤òÄ̤¸¡¢¡Ö¤³¤ÎÀ¸»º¼Ô¤ÈÆüËܤξÃÈñ¼Ô¤ÎÊý¡¹¤ò¤Ä¤Ê¤®¤¿¤¤¡×¤È¤¤¤¦»×¤¤¤¬²êÀ¸¤¨¤¿¤³¤È¤Ç¡¢¼çÍ׶È̳¤ÏÍ­µ¡¥É¥é¥¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢Í­µ¡¥Ê¥Ã¥Ä¤ÎÍ¢ÆþÈÎÇä¤ËÊѤï¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢¡Ö·ò¹¯¤Ç°ÂÁ´¤Ê¿©¤Î¤¢¤êÊý¤òÄɵ᤹¤ë¡×»ÑÀª¤ÏÁ϶ÈÅö»þ¤ÈÊѤï¤ê¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£

¤ï¤¿¤·¤¿¤Á¤ÎÁÛ¤¤

¤ß¤Ê¤µ¤Þ¤Ë¡Ö¼«Á³¤Î¤ª¤¤¤·¤µ¡×¤È°Â¿´¤ò·ó¤ÍÈ÷¤¨¤¿À½Éʤò¤ªÆϤ±¤¹¤ë¤È¤È¤â¤Ë¡¢°ÂÁ´¤ÇÆȼ«¤ÎÌ£¤ï¤¤¤ò»ý¤Ã¤¿¹âÉʼÁ¤ÎÀ½ÉʤòÄ󶡤¹¤ë¤³¤È¤ÇÁ´¹ñ¤Î¥Ù¡¼¥«¥ê¡¼¤ò±þ±ç¤·¤Æ¤¤¤­¤¿¤¤¡£
¥Î¥ô¥¡¤Ç¤Ï¡¢¤½¤ó¤Ê»×¤¤¤ò»ý¤Á³¤±¤Ê¤¬¤é¡¢º£¸å¤â¤ªµÒÍͤÈÀ¸»º¼Ô¤Î¡Ö¤«¤±¤Ï¤·¡×¤È¤Ê¤Ã¤Æ¡¢¤è¤êÎɤ¤¾¦ÉʤŤ¯¤ê¤ËÎϤòÃí¤¤¤Ç¤Þ¤¤¤ê¤Þ¤¹¡£